葬送のフリーレンに学ぶ『夢が叶う心の仕組み』
開運心理学
危ない心理分析：主観ポエムと客観分析を見分けよう
心理分析は、苦手な人や気になる人の心理や行動を理解することで、対処法を考えたり、関係をよくしたりするためのもので、本来はとても役に立つものです。しかし「心理分析」と言いながら、実はただの主観や思い込みにすぎないものもあり、害になるこがあります。
我慢しなくていい。アダルトチルドレンが“穏やかな心”を取り戻す方法
アダルトチルドレンは当たり前のように我慢をし、特に「自分の気持ちを抑えて」しまいます。それが原因でさらに苦しくなってしまいます。普段から「自然に気持ちを出す」こと、いわば「心のデトックスをしていくこと」で、穏やかに過ごせるようになります。
微笑ましいはずの親子に感じた「小さな違和感」の正体
先日、見かけた親子連れ。微笑ましいはずの光景になぜか違和感を覚えました。なぜなら、その父親は、娘と手をつなぎながら途切れることなく説教を続けていたからです。本来は安心を伝えるはずの行為が、子どもにとっては逃げ場のない時間になることもあります。
節分なので恵方巻（カットしました）
節分なので恵方巻頂きました。でも食べにくいのでカットしてます（笑）
葬送のフリーレンに学ぶ『夢が叶う心の仕組み』
今年最初のブログは「イメージが人生を創る」です。 幸せな人生は「イメージすること」から始まります。 逆に、ネガティブなイメージばかりして...
あけましておめでとうございます
2026新年あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。
「手を叩く」心を整えるやさしいセルフケア
パチンと手を叩くだけで、ネガティブな感情や嫌な感覚をリセットし、心をよい感覚で満たすことができる、ということをご存じでしょうか。これは手軽で効果が高い方法で、これだけで潜在意識にも伝わり、あなたの幸せもアップさせてくれます。
「子供の頃の親子関係」を見直して得られるもの
悩みや問題の原因となる「子供の頃の親との関係」をそのままにしておくと、自分の恋人や配偶者との関係が親のそれとそっくり同じになってしまうなどの弊害も出てきます。それを放っておくと、さらに重大な問題もを引き起こしてしまうことになります。
アダルトチルドレンは「甘える」のが苦手
アダルトチルドレンは大抵「甘えるのが苦手」で、自立しすぎ・頑張りすぎ になっている人が多いです。 健全な「甘える」は子供だけでなく大人にも必要で、特に自分の幸せやパートナーシップ に大きく関わってきます。
運を味方につけるには？まず“運の正体”を知ろう！
あなたは「運を上げたい」と思いますか？きっと、ほとんどの人が「YES！」と答えるでしょう。しかし、運のことをよくわからないまま、運を上げようとしてもうまくいきません。運を味方にしたいなら、まずは「運とは何か？」を知ることが大切です。
いつまで「どうせ」で自分の価値を下げ続けますか？
「たられば、でも、だって」も否定的ですが、「どうせ」も使って欲しくない言葉です。「どうせ」は無意識（潜在意識）で否定的意味を持つもの、と理解しています。なので自分に向けて「どうせ」を使えば、そのまま、自分の価値を下げることになるのです。
正しいか間違っているかより「役に立つかどうか」
人は往々にして「正しい間違っている」を基準に判断（選択）しがちです。それでうまくいけば、良い結果が得られればいいのですが、その判断を後悔することもしばしば。実は多くの場合「正しい間違っている」よりも単に「好きか嫌いか」だけで判断（選択）していることの方が多いのです。
「わかってくれない親にイライラする」から抜け出す方法
アダルトチルドレンの親子問題の相談で『子供の頃から親が分かってくれなくてイライラする』というのがあります。その解決のためには「親に分かってもらう」ことを頑張るのではなく、そのイライラに隠された本当の思いを知ることが大切です。
「自信がない」は子供の頃の失敗と経験不足
アダルトチルドレン特有の悩みで、「自信がない」はかなり多いです。結局は親子関係から来ているのですが、子供の頃の「経験がない（少なすぎ）」も自信が持てなくなる原因です。ですから、その両方の対策が必要です。
結婚できる？結婚できない？の不安の正体
「私、結婚できますか？」って質問、少なからず頂きます。問題は「できるかどうか」ではなく「何が結婚出来なくさせているか？」ということ。実は「自己否定の強さ（セルフイメージの低さ）」が本当の原因だったりするので、そこから変えていかなければいけません。
パートナーの「いいところ３つ」言えますか？
のろけかっ？！とか言われそうですが、うちの相方のいいところを３つ挙げてみました。いいパートナーシップは「いい循環」が無理せず自然に出来るんです。でもそれは「二人が快適に生活できるよう、お互いが協力する」ことでできることです。
「愛されたいと思うほど愛されない」理由
一人でいるのがなんか寂しい、今の人生、毎日に虚しさを感じてしまう、幸せそうなカップルや家族を見ると、羨ましいと思ってしまう・・・そんな時もありますよね。なぜ「愛されたいと思うほど愛されない」のでしょう？それには理由があります。
質問：キレる夫に困っています
「キレる夫に困っています」という質問への回答です。「夫がキレなくなってくれればいいです」というのは、単に旦那さんに変わって欲しいというだけで、これではなかなか大変です。それよりも、そこに隠されている自分自身の本当の問題を知って解決していくこです。
婚活（出会い）で「LINEより大切にすべきこと」
「婚活がうまくいきません」という方のお話を伺うと、お友達と同じような感覚でLINEしてる人が結構います。こういう方ほど実はLINEの使い方を間違えてコミュニケーション不足となり、うまくいかないことがよくあります。
人の幸せを妬む者ってやっぱアレ
最近、Tiwtterで「結婚式の加害性」というワード（タグ）がトレンドに上がっていて、おもわず『なんじゃこりゃ？』って声が出ました。結局、人の幸せを祝福できない人は周りも幸せにしないし、自分も幸せになれないと思います。
母親の愚痴は子供の結婚を呪う猛毒？！
「パートナーとうまくいかない」とか「母親のことが気になって離れられない」という相談で来られる方は、子供の頃に母親から愚痴を聞かされてきたことが多いです。親は軽い気持ちで愚痴くらい・・・というつもりでも、それが猛毒と化すこともあるのです。