アダルトチルドレンの悩みを3ステップで解決：その１
心理カウンセリング
節分なので恵方巻（カットしました）
節分なので恵方巻頂きました。でも食べにくいのでカットしてます（笑）
葬送のフリーレンに学ぶ『夢が叶う心の仕組み』
今年最初のブログは「イメージが人生を創る」です。 幸せな人生は「イメージすること」から始まります。 逆に、ネガティブなイメージばかりして...
あけましておめでとうございます
2026新年あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。
「手を叩く」心を整えるやさしいセルフケア
パチンと手を叩くだけで、ネガティブな感情や嫌な感覚をリセットし、心をよい感覚で満たすことができる、ということをご存じでしょうか。これは手軽で効果が高い方法で、これだけで潜在意識にも伝わり、あなたの幸せもアップさせてくれます。
挫折から立ち直れる人の共通点ー挫折に強い人と折れてしまう人の決定的な違い
どんなことでも成功するためには「努力」が必要ですが「挫折」することもあります。それが成功のカギになったり、行動の原動力になったりします。一方で頑張っても報われず、心が折れてしまう人もいます。挫折から立ち直れる人にはある共通点があります。
『金運上昇ヒーリング講座』のお知らせ
占い師でヒーラーの宮丸恵センセイが『豊穣のエネルギーヒーリング＆金運上昇ヒーリング講座』を募集されています。実は、私も宮丸先生のこの講座を受けて、短期間のうちに、あんなことやこんなことが起こってびっくり！なんです。金運財運豊穣のヒーリングおすすめです。
「ありがとう」が幸せを呼ぶ：人間関係がうまくいくシンプルな習慣
「感謝」は幸せな人生のために欠かせません。特に「良い人間関係」や「幸せな恋愛・結婚」に、とても大切です。そのために必要なのは「感謝の気持ち」ですが、まずは「ありがとうと言うこと」、そして「心の余裕を持つこと」です。シンプルでいいんです。
「子供の頃の親子関係」を見直して得られるもの
悩みや問題の原因となる「子供の頃の親との関係」をそのままにしておくと、自分の恋人や配偶者との関係が親のそれとそっくり同じになってしまうなどの弊害も出てきます。それを放っておくと、さらに重大な問題もを引き起こしてしまうことになります。
「人目を気にする」の正体は『想像しすぎ？！』
アダルトチルドレンは「人目を気にしすぎ」と言われますが、ほとんど人のことは見ていません。実は悪い方に『想像しすぎ』で余計な先読みをしてしまい無理や我慢をしてしまうのです。毒親から嫌な思いをしないためですが、他の人にまでしてしまうのです。
ムーミン／透明になってしまった女の子はアダルトチルドレン？！
アニメ「楽しいムーミン一家」の“透明になってしまった女の子ニンニ”は一緒に住んでいたおばさんから皮肉や嫌味を言われ続け、姿が見えなくなってしまった女の子。実はこの回はアダルトチルドレンの悩み解決（＆回復）のストーリーなのです。
運を味方につけるには？まず“運の正体”を知ろう！
あなたは「運を上げたい」と思いますか？きっと、ほとんどの人が「YES！」と答えるでしょう。しかし、運のことをよくわからないまま、運を上げようとしてもうまくいきません。運を味方にしたいなら、まずは「運とは何か？」を知ることが大切です。
中高生のお子さんのカウンセリングについて
時々、特に中高生のお子さんを持つ親御さんから『うちの子にカウンセリング受けさせたいのですが』というお問い合わせを頂きます。しかし『まず親御さんがカウンセリングを受けてみてください』とおススメしています。これにはちゃんと理由があります。
アダルトチルドレン（AC）のための成功法則
アダルトチルドレン（AC)は恋愛結婚・仕事・人間関係で悩みやすい・うまくいかない、ということは『社会的に成功しにくい』ということを意味します。それは自己否定や欲求（欲）が湧きにくいためで、そこを改善していくと人生がうまく回り始めます
『叱る』は呪いか教育か
時には親子・夫婦・職場などで「叱ること」が必要なこともあります。しかし、『叱り方』を間違えてしまうと、特に親子関係では教育上必要なこともありますが、「呪い」と化すことがあります。叱り方にも絶対してはいけないことがあり、叱る方も注意が必要です。
人の幸せを妬む者ってやっぱアレ
最近、Tiwtterで「結婚式の加害性」というワード（タグ）がトレンドに上がっていて、おもわず『なんじゃこりゃ？』って声が出ました。結局、人の幸せを祝福できない人は周りも幸せにしないし、自分も幸せになれないと思います。
アダルトチルドレンは不倫オトコに誘われやすい！？
独身既婚を問わず、女性の方のご相談で「何故か既婚者にばかり言い寄られてしまうんです・・・」というご相談は結構多いです。実はアダルトチルドレンは不倫オトコに狙われやすいのですが、その原因がしっかり（？）あるんです。
気の抜きすぎはモテなくて当たり前
昨日は相方と焼き鳥屋さんに行ってきました。そこでのこと。よくよく見ればカワイイけど、麻呂眉に普段着すぎて、「ちょっと残念そう」に見えてしまう子が。常に気合入れる必要はありませんが、モテのためにもちょっとは気をつかいましょう。
「不安解消のため」の恋愛・結婚では幸せになれない
「恋愛・結婚すれば今の不安が解消できる」という理由で恋愛・結婚を望まれている方も少なからずおられます。実はこういうのは、相手に「不安を解消して欲しい」ということなので、うまくいかないことが多いのです。ではどうすればいいのかというと・・・
「最高の彼」のはず・・・だけど・・・
心理カウンセリング＆セラピーで「最高の彼だったのですが（大泣）」という相談を受けることがあります。もし、本当に「最高の彼」であったなら、そうはなりません。それは事実をきちんと見ていなかったり、本当の気持ちを無視してしまっているからなのです。
「旦那さんからのお休みプレゼントは決めつけで嫌」それ、ヤヴァいです
「ねぇみんな！旦那からのＬＩＮＥ見て！！！嬉しすぎて泣けてきた」と、旦那さんから3日間の育児休暇とボーナス（？）をプレゼントされた奥さんのTweetが話題になっています。しかし、ちょいとヤヴァイ反応しちゃってる方も結構いますが、あなたは大丈夫？
恋愛講座に「彼女探し」に来る男性の心理
恋愛・婚活関連の講座（セミナー）の参加者（受講生）の大半は女性ですが、もちろん男性も結構います。しかし、この男性の中にはかなりの「ダメンズ」が含まれていることもあるので、注意が必要です。そういった講座（セミナー）の目的と、その見分け方をお話します。