アダルトチルドレン・AC

  1. 自分を癒し大切にすると夫婦関係も良くなる

    自分を癒し大切にする人は、夫婦関係も良いです。人の心には『癒してもらう(満たしてもらう)』だけでなく、『自分を癒す(自分で満たせる)』部分とがあります。心の健康には両方必要で、そのバランスが大切です。これが夫婦関係にも大きく影響します。

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  2. 臨床心理士さんが認めるアダルトチルドレンチェックリスト

    臨床心理士さんが認めるアダルトチルドレンチェックリスト

    アダルトチルドレンチェックリストですが、クリニックの臨床心理士さんから『そちらのチェックリストが非常に良いのですが、どちらのものか教えて頂けないでしょうか?』といった問い合わせを頂きます。コピーではなくオリジナルのチェックリストです。

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  3. 親子(毒親)問題を解決することは「親の影響をなくす」こと

    親子(毒親)問題を解決することは「親を変える」ではなく「親の影響をなくす」こと

    アダルトチルドレンの悩みや問題で「親(毒親)との関係」の相談も多いです。中には『とにかく親を変えたい、親に変わって欲しい』という人も少なくありません。親子(毒親)問題の解決には「親を変えること」ではなく『親の影響をなくすこと』なのです。

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  4. アダルトチルドレンの悩み解決には3つ

    アダルトチルドレンの悩み解決には「癒し」「行動・考え方を変える」こと

    アダルトチルドレン&毒親問題の解決には、「癒す」「考え方を変える」「行動を変える」の3つが必要です。「癒しだけ」のように一つだけではかえって苦しくなったり、同じことを繰り返したり、共依存を深めたりなど弊害が出てしまいます。

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  5. どんな親の毒があなたを苦しめていたのか

    『どんな親の毒があなたを苦しめていたのか』を知ることが悩み解決の近道

    大人になっても生き辛いのは「親の毒=不健全で過剰なコントロール」の影響が残っているからです。悩み解決のためには、その親の毒の影響から1日も早く自分を解放し、心の健康を取り戻すことです。それが悩みや問題解決の近道・早道なのです。

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プロフィール


毒親・アダルトチルドレン・夫婦関係の悩みを「かけない催眠」で解決する心理カウンセラー佐藤愛彦。
経歴15年・相談実績1200人以上、詳しいプロフィールはこちら


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