人生・生き方

  1. 1回で無理なら分けてみる

    1回では無理でも「分けてみると楽」

    悩みや問題を「1回で解決したい」というのは、毒親や毒になる親を持つ『自責タイプ』の人によくあります。しかし、これに固執すると、解決するものも解決しなくなり、叶うものも叶わなくなります。でも、分けてみると意外と楽なものです。

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  2. 「ツイている人」になる簡単な方法

    「ツイている人」になる簡単な方法

    運をあげたい、ツイている人になりたいのなら、自分が本当に「ツイている」ことを信じることです。それにはただ「ツイてる」を繰り返してもダメです。余計に自分が信じられなくなります。簡単に自分がツイていると信じられる方法があります。

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  3. べきをつかうべきでない、は行き過ぎ

    「「べき」を使うべきでない」は行き過ぎです

    心理系やスピ系で【「べき」を使うべきでない】というのを見聞きしますが、これは行き過ぎた表現です。もしそれらがあなたの人生にとってプラスになるなら、使ったほうがいい、それこそ「使うべき」という時もあります。

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  4. 勇気とは窮地に陥った時にみせる気品

    同情するなら金送れ/震災のデマに同調しない

    北海道胆振地震から1週間が過ぎ、生活もほぼ元に戻りました。しかし、元のような生活に戻り、安心し始めた頃に地震でのストレスでどっと疲れが出てしまう方が結構います。こういう時ですが、セラピーやヒーリングではなく、「とにかく休むこと」が第一です。

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  5. 求めることなく与えられる愛はもっといい

    愛を深めるために必要なこと

    人の愛には『与える愛(愛する)』『与えられる愛(愛される)』『自分自身への愛』があり、この3つバランスが取れているのが【本当に幸せな人・愛情深い人】です。そして、あなたの愛を深めるためには、この3つのバランスを見直すことが大切なんです。

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プロフィール


毒親・アダルトチルドレン・夫婦関係の悩みを「かけない催眠」で解決する心理カウンセラー佐藤愛彦。
経歴15年・相談実績1200人以上、詳しいプロフィールはこちら


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