セルフイメージと“ハウルの動く城”

心理系・自己啓発などで「恋愛や結婚、仕事など、マイナスの“セルフイメージ”のままだとうまくいかない」とよく言われていますね。

まあ、私はあまり「セルフイメージ」という言葉は使わないのですが、個人セッションで「セルフイメージがよくわかりません」と聞かれることがあります。

でもって、そんな時は・・・

ちょっと（かなり）古いですが、宮崎駿監督のジブリアニメ「ハウルの動く城」を見るといいかも。

主人公ソフィーは18才の女の子なのに、どうも18才らしくない女の子。

実家の帽子屋を「私がしなければ」と本意ではないのに切り盛りし、おしゃれにも無関心。

←18才にしてすでに達観？

そして、ひょんなことから魔女の呪いで90才の姿にさせらてしまいます。

というより、「もともとセルフイメージが90才なので、中身と外見を一致させられたみたいなもの」です。

家事や掃除、介護など「自分の得意なこと」をしている時は中年女性の姿になり・・・

王様付きのエライ魔法使い（ハウルの師匠）に自分の本音や意見をしっかり言う時、もとの18才の女の子の姿に戻ります。

しかし、エライ魔法使いに図星を言われたり、ハウルに「可愛いよ」と褒められると、自信のなさからか、90歳の老婆の姿に逆戻りしてしまいます・・・

（これがセルフイメージが低いということ）

でも、なんだかんだでハウルを守ろうと、自ら行動を起こすと18才の姿に。

そして「本当の自分」となることで、魔女の呪いが解けていくのです。

実は老婆のソフィーも、中年のソフィーも、18才のソフィーも、全部ソフィー自身。

その時々のソフィーが「セルフイメージ」ってことです。

最後は本当の自分で、未来を見据えて生きるようになるのですが、こちらのソフィーの方が断然カワイイ＾＾

（つまりプラスのセルフイメージに変わったということ）

やはり、人は「本当（ありのまま）の自分で生きる」方が断然素敵なんです。

どんなに（外見が）カワイくとも、本当の自分で生きていないと（＝セルフイメージが低いと）やっぱり魅力に欠けてくるもの。

でもそれは、「自分自身でそうしている」ので、そこに早く気付くことが大切です。

あなたは大丈夫？

もしかして、90歳のセルフイメージで生きてる、なんてことありませんか？

心理カウンセリングで本当の自分を取り戻しましょうね。

本日もブログをお読み頂き

ありがとうございましたm(_._)m