カウンセリングに関する記事一覧 – アダルトチルドレンの恋愛結婚・毒親問題を癒して解決：成幸の森

親に甘えられなかったアダルトチルドレン（解決編）

「子供のころ、甘えるべき時に親に十分に甘えられず、大人になって頑張りすぎてしまうアダルトチルドレン」はどうやって回復・改善したらいいのでしょうか。自立しすぎ・頑張りすぎでバランスが悪いのですから、その逆をしてバランスとればいいのです。

アダルトチルドレン特有の悩みで、「自信がない」はかなり多いです。結局は親子関係から来ているのですが、子供の頃の「経験がない（少なすぎ）」も自信が持てなくなる原因です。ですから、その両方の対策が必要です。

心理カウンセラーらぶさん・佐藤愛彦のイラストすごろくです。らぶさんの人生ダイジェストや理念、かけない催眠などをイラスト2ページで紹介します。

アダルトチルドレンは大抵「甘えるのが苦手」で、自立しすぎ・頑張りすぎになっている人が多いです。健全な「甘える」は子供だけでなく大人にも必要で、特に自分の幸せやパートナーシップに大きく関わってきます。

『毒舌』といえば、あなたはどんな人を思い浮かべますか？本来「毒舌」と「悪口」は違うものですが、これがごっちゃにされていることが結構あります。「毒舌」と「悪口」は何が違うのか、「本当の毒舌者」とはどんな人なのか、ちょっと考えてみましょう。