「最高の彼」のはず・・・だけど・・・

「催眠と潜在意識の専門家」札幌の心理カウンセラーのらぶさん☆佐藤愛彦です。

こんにちは。

本日は『「最高の彼」のはず・・・だけど・・・』。

最高の彼なら悩みごとはないはず・・・だけど・・・

さて、心理カウンセリングでは、恋愛に関するご相談もよく頂きます。

「なかなか彼が出来ません」という恋愛前のご相談・・・

「彼とケンカばかりです」「付き合っているのに不安だらけです」という恋愛中のご相談・・・

それに「彼と別れてから悲しくて仕方ありません（T.T)」「前の彼を引きずってしまって、次の恋愛に進めません・・・」などの恋愛後のご相談も頂きます。

そして、恋愛後の相談で、

最高の彼だったんですぅ～（大泣）

というご相談をまれに頂くことがあります。

だがしかし！ここには大いなる問題（矛盾）が隠れています。

そもそも『最高のカレ』のはずなのに、そんなに悲しくなるのはちょっと変ですよね。

もし本当に「最高の彼」であったのなら、良い思い出もたっくさんあるはず。

もし別れてしまったとしても、「最高の彼」ならそこまで悲しくなることもないと思うのですが・・・さて。

でもって、具体的に聞いてみるとこんな感じ。

ワタクシ→「ワ」、相談者さん→「相」

ワ：「彼のどんなところが最高でした？」

相：「・・・全部です・・・」

ワ：「具体的に教えて頂けますか？」

相：「・・・・最初は優しかったです。」

ワ：「では、その後はどうでしたか？」

相：「何度も浮気されて、ウソつかれて、しょっ中ＤＶされて何度も浮気されて・・・」

・・・でも最高の彼なんですぅ～（泣）

はいはい、そこまで！すとぉ～っぷ！！

あのね、『最後まで幸せ』ってのが最高の恋愛でしょ？

そんなに泣いている時点で最高じゃないよね？

もちろん、「浮気やＤＶされて最高なの？だったらそれでいいんじゃないの？」とは心理カウンセラーなので言いません。

あの手この手を使って、一体どんな恋愛だったのかを『ご自身で気付いて』頂きます(｀・ω・´)

すると・・・

ワ：「どうですか？彼はあなたを大切にしていましたか？」

相：「・・・いいえ。最初だけというか、都合のいい時だけでした。」

ワ：「こんな二人の関係で幸せを感じていましたか？」

相：「いいえ。幸せじゃないです。辛かったし、悲しかったです。」

ワ：「もう一度お尋ねしますが、最高の彼でしたか？」

相：「いいえ、最低です（笑）」

そうなんですよ。それでいいんです。

ではなぜ「最初だけ」「都合のいい時」しか優しくない、大切にしてくれないのに、「最高の彼」となってしまったのでしょうか？

これは特にアダルトチルドレンのような、もともと心にスキマを持っている女性に起こりやすいのです。

まず、こういった女性は自己否定してしまうのに「愛されたい」という願望が強いのです。

異性に最初優しくされるとそれが彼の「真実」と思い込んでしまいます。

そして自己否定が強い分、浮気されてもＤＶされても

「すべては自分のせい」

と変な勘違いを重ねてしまいます。

（自己催眠状態になってしまって気が付かない）

本当は「最高の彼」ではなく

最高の彼であって欲しかった

もしくは

最高の彼と信じたかった

という「希望（期待）」でしかなかったのです。

そして、その希望（期待）が大きい分、現実が違っていてもなかなか認めようとしません。

現実を認めず、見ようとせず、『希望を現実のように思ってしまう』のです。

では、この負のループから抜け出すにはどうしたいいのでしょう？

それは至って単純。

自分の本当の気持ちに気付くこと

です。

辛かったのですから、「辛かった」でいいんです。

悲しかったのですから、「悲しかった」でいいんです。

最低オトコだったのなら、「サイテ～！」でいいんです。

それを認めたら、もっと自分を否定してしまうかも・・・、と心配ですか？

そういった状況や自分自身を認めても、あなたの価値が下がるなんてことありません。

そうではなく、自分の気持ちを認めないから、状況がどんどん悪化していったのですよ！

何よりもそれは、自分を大切にしていないということに気付きましょう。

本当の気持ちを見つけるには、状況・状態を正しく見る（客観的にみる）ことです。

ことさら心の悩み・問題の解決では大切です。

自分自身はどう感じていたのか・・・

そして、どう行動して（話して）いたのか・・・

相手はどう行動して（話して）いのたか・・・

そして、その時、本当の気持ちはどうだったのでしょうか？

本当は何に怒っていたのか・・・？

何に悲しくなっていたのか・・・？

そしてどうして欲しかったのか・・・？

成幸の森の心理カウンセリングでは、その答えを相談者さん自身に出して頂けるようサポートしていきます。

それはまず「癒し」となります。

そして「気付き」となり、悩みが「解決」していきます。

さらにそれが「自信」につながります。

これらがあってこそ、これからの恋愛を良いものにし、人生をより豊かに幸せにしてくれるのです。

そして、「本当の最高の彼」を見つけて幸せになりましょうね。

本日もブログをお読み頂き

ありがとうございましたm(_._)m