解決

不要な思い込みをイメージで解く

アダルトチルドレンの悩みを3ステップで解決その5:不要な思い込みをイメージで解く

悩みの原因となる「不要な思い込み」は潜在意識の特徴を使うことで解くことができます。実際の心理カウンセリングでは子供の頃の自分をイメージして、その本当の思いに共感してあげたり許可を与えてあげたり、本当の気持ちを癒してあげたりしていきます。