「大丈夫」は呪いの言葉？！

今日は、私自身の経験をお話ししようかと思います。

アダルトチルドレン特有の悩みは「子供の頃に親との関係で出来た不要な思い込み」が原因です。

しかし、それは思いもしないものだったりして、大人になってもなかなか気付けないことがあります。

私もびっくりするようなもの、持ってました。

それは・・・

『大丈夫』『心配ないよ』という言葉。

え？これって、不安な人を安心させたり、勇気づけたりする言葉なんじゃないの？？？

って、普通はそうなんですが、私の場合は『呪いの言葉』になってたんですよ。

もう、勘弁してよぉ・・・って感じ。

うちの親は二人とも外面よし子さんで、余計なことする割に肝心なところで役に立たない（何もしない）というのが共通項でした。

ちなみに夫婦仲は悪くない・・・というより、どちらも波風立てないようにしている、という感じ。

でもって、不安なことやストレスになることを父親に相談すると・・・
←母親に言うと「お父さんに言いなさい」なので仕方なく。

大抵「大丈夫だ。心配するな」と言うだけで何もしない。。。

（しかも何かめんどくさそうに言うので、それにもイライラ。。。）

健全な親なら何かしら行動したりして、「ほら、これをやったからもう大丈夫だよ」とか「こうなったから、もう心配しなくていいよ」と言うものですが、何もせずに「大丈夫だ」と言うだけ。
←「大丈夫だ」「心配するな」と言っておけばいいと思っていたのかも・・・

それでも食い下がると、「我慢しなさい」「頑張りなさい」でこちらが悪者にされるか、出来ないとわかっていることを「どうするの？」と逆質問されたりして、何も言えないようにされて終わり。

さらに、父親か母親か、どちらかとモメた時、もう片方が味方になってくれることはまれ。

それどころか二人して攻撃してくることもしばしば。

つまり我慢するしか選択肢がない。

当然、不安やストレスが払拭されるどころか、余計にストレスがかかり・・・

ムカつくのと悲しいのと切ないがごっちゃになった、めちゃくちゃ嫌な、いたたまれない気分になってました。

そんなことが何度もあって「言っても無駄」という諦めとなり、「大丈夫」「心配するな」が呪いの言葉と化していったのです。

そして、「何でも自分でしなければ（頼れない、頼らない）」になるし、他の人の言う「大丈夫」や「心配ないよ」が信じられないし、その言葉を逆にとるようになってしまっていました。

（本心親切心で言ってくれているが、無意識に『父親の無責任な「大丈夫」「心配するな」』と重なってしまっていた）

本当にやりたいことが出来なくなってしまったり、不安になったり、やらなくていいことやってしまったり破滅的な方を選択したり、というのもあって・・・

当然、人間関係や恋愛で『うまくいかない』のオンパレードになるわけです（泣）

今はもう悪影響のあるものではなく、安心したり力を与えてくれるものになりました。

もちろん、あのク〇親父！と思うこともありましたが、親のせいにするんじゃなくて・・・

「ああならないようにしよう」「自分のことは自分で改善しよう」と『私はこうなる／こうする』と思い行動したからこそ、呪いから「怨念」に変わることなく、成仏させられた（改善できた）のだと思います。

つまりですね、「思いがけないものが、親の呪いと化すことがある」ということと、同時に『改善しようと思えば改善できるもの』なんです。

これ大事。

でも、放っておけば自然と風化していく・・・ではありません。

（親と離れるとかすれば）時と共に弱まっていくこともありますが、逆に強くなって余計に心を蝕まれてしまうこともあります。

ただ『これはおかしいと気付いて、正しい手順で行動に移せば変えられる』ということは間違いありません。

そのことを覚えておいてほしいと思います。

本日もブログをお読み頂き

ありがとうございましたm(_._)m