BLOG – ページ 31 – アダルトチルドレンの恋愛結婚・毒親問題を癒して解決：成幸の森

許すよりも『許可』しよう

心理療法（セラピー）に自分に「許可」を与えるワークがあります。自責タイプのアダルトチルドレンの改善に効果が高く、私の心理カウンセリングでもよく使います。これとよく似たアファメーションはACには向きません。なぜかというと・・・

SNSで婚活コンサルさんの「デートで複数のレストランを予約しておくのが年収1,000万クラスの男」という発言を見かけました。こういう情報自体ちょっとどうかと思いますし、仮にいたとしてもやっぱり要注意です。

法則っていろいろありますが、「法則なのにうまくいかない」って、な～んか変だと思いません？実は「法則とおりにうまくいかない」じゃなくて、『法則じゃないからうまくいかない』のです。そこにはある大切なものが故意に隠されているのです。

ちょっとリッチなあのホテルでゆっくりと過ごしてきました。広いお部屋でゆっくり、のんびり過ごす休日もいいものですね。

アダルトチルドレンの悩みの解決のために、（１）思考・行動・感情の「アダルトチルドレン特有の3つの問題」を解決すること、（２）親からの影響をなくすこと、（３）幸せな未来イメージを持つこと、この３つのことが必要です。