BLOG – ページ 33 – アダルトチルドレンの恋愛結婚・毒親問題を癒して解決：成幸の森

アダルトチルドレンの悩みの解決に必要な３つのこと

アダルトチルドレンの悩みの解決のために、（１）思考・行動・感情の「アダルトチルドレン特有の3つの問題」を解決すること、（２）親からの影響をなくすこと、（３）幸せな未来イメージを持つこと、この３つのことが必要です。

先日、相方と「愛され妻」について少し話していましたが、お互い「愛され妻」ってなんだかわかりません。というのも「してもらった自慢」による『自称愛され妻』だからです。そして「良い夫婦」とはそんな愛されPRしなくてもいいんです。

リモートワークなどの通話では「ヘッドセット選び」も重要です。短時間の通話ならともかく、長時間の通話になるとヘッドセットの良し悪しが気になります。私のおススメは通話カウンセリングでも使用している「ゼンハイザー」のヘッドセットです。

心理カウンセリングの相談者さんから「集中力をつけるにはどうしたらいいですか？」という質問を頂きました。実は集中も悩みも「自己催眠」なんです。そして、あることをすると自然と集中し、「よい自己催眠状態」になっていきます。その方法とは・・・

ブログで人格否定の言葉をよく使う講師に「リアル会ってみたら腰が低くていい人でした」という感想を思い出しましたが、これ、実は問題アリアリです。ブログやSNSの発言とリアルでの態度を考えると4つのタイプに分けられます。さて、正直なのは・・・