BLOG – ページ 32 – アダルトチルドレンの恋愛結婚・毒親問題を癒して解決：成幸の森

アダルトチルドレン（AC）の「消えたい」を消す方法

アダルトチルドレンの心理カウンセリングで「消えたい」という相談を受けることがありますが、相談者さんは本当に消えたいわけではありません。「消えたい」は『結果的にそう思ってしまう』のであり、本当の想いを認める癒されることが必要です。

心理療法（セラピー）に自分に「許可」を与えるワークがあります。自責タイプのアダルトチルドレンの改善に効果が高く、私の心理カウンセリングでもよく使います。これとよく似たアファメーションはACには向きません。なぜかというと・・・

SNSで婚活コンサルさんの「デートで複数のレストランを予約しておくのが年収1,000万クラスの男」という発言を見かけました。こういう情報自体ちょっとどうかと思いますし、仮にいたとしてもやっぱり要注意です。

法則っていろいろありますが、「法則なのにうまくいかない」って、な～んか変だと思いません？実は「法則とおりにうまくいかない」じゃなくて、『法則じゃないからうまくいかない』のです。そこにはある大切なものが故意に隠されているのです。

ちょっとリッチなあのホテルでゆっくりと過ごしてきました。広いお部屋でゆっくり、のんびり過ごす休日もいいものですね。