最強の呪文『どっちでもいい』
「うまくいかない」ことや「悩み」の原因となる、最も大きな要因が『不要な思い込み』です。この不要な思い込みを解消する一番簡単でおススメの方法が「○○してもいい」という『許可を与えてあげる』ことです。そしてさらに効果的なのが・・・
心理学
メンタルセラピー成幸の森「心理学」カテゴリーです。心理カウンセリング、恋愛、結婚、夫婦、親子、人間関係、仕事、自己実現等、幸せな人生を作るための心理学についての記事カテゴリーです。
マツコさんは自責タイプで成功者？！
最近「毒舌とはなんぞや？」みたいなことを考えておりまして、パッと思い浮かんだのがマツコ・デラックスさん。毒舌だけど、素人さんへの気遣いやフォローがすごいし、すごく客観的。そんなマツコさんって、実は「自責タイプ」なんじゃなかろうかと思うのです。
SNSでトラブルに巻き込まれない使い方５箇条
SNSでは、どんなに気を付けていてもトラブルに巻き込まれてしまったり、非常に不愉快な思いをしてしまうことがあります。そこで、「トラブルに巻き込まれないSNSの使い方５箇条」について挙げてみました。
「転職しても同じ仕事」は思考の偏り？
メルマガ読者さんから「転職しても同じ仕事なのは、私の考えに偏りがあるからでしょうか？」というご質問を頂きました。確かに考え方に偏りがあるようですが、転職しても同じ仕事というのは、もっと別の理由でしょうね。。。
問題解決と人間関係でわかる「自責」「他責」「自律」3つのタイプ
悩みや問題の解決、人間関係を考えると、「自責」「他責」「自律」というの３つのタイプに分かれます。そして、どのタイプであるかによって、幸せや豊かさなどの「人生の質」も大きく変わってきます。そして特に注意すべきは・・・