新型コロナウイルスと便乗商法に気をつけろ
もうお分かりかと思いますが、新型コロナウイルスには要注意です。「ウイルスに近寄らない・近寄らせない」「免疫力を上げる」この2点に尽きるようです。うがい・手洗い・マスク・アルコール消毒の他、「目」「湿度」も要チェックです。
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人間関係は【２：６：２の法則】？！
人（人の反応）というのは大まかに「２：６：２の割合」と言われています。そして自責タイプのアダルトチルドレンというのは、どういうわけか「否定的で悪口言うような２割」を引き当ててしまいがちです。これを変えていくために必要なことがあります。
2020謹賀新年
あけましておめでとうございます。2020年もよろしくお願いします。
今年1年ありがとうございました。
お礼参りして、大掃除も終わりました。あとはゆっくりお正月を楽しむことにします。ブログやメルマガ、個人セッションと、今年も1年ありがとうございました。
アダルトチルドレンの悩みを3ステップで解決その３：「癒される＋癒す」のダブルの癒し
カウンセリングやセラピーで「癒される」というのは、カウンセラーに話を聞いてもらって認めれたり癒してもらうものだけではなく、『自分を癒す』もあります。それは「愛を与え、受け取る」癒しであり、自然と自己愛と自信が深まる大切な癒しなのです。