めっちゃ気にしてるのに「気にしてません」って心理
心理カウンセリングで、「そんなに気にしてないのですが」と言いつつ、実は『すっごく気にしている』、そんな相談がたまにあります。気になることは『気になります（これは嫌です）』とはっきり言う方が早く解決します。最近、SNSでの投稿を見てのことを交えてお話します。
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ほっかほかの手作り肉まんレシピ
肉まんのレシピです。寒い冬はやっぱ『肉まん』ですよね。しかも、皮から手作りすると格別のうまさですよ。
Happy New Year 2022
あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。
アダルトチルドレンこそ脳内ホルモンを増やそう！
セロトニン、ドーパミン、オキシトシンは「幸せな人生に必要な3つの脳内ホルモン」です。これら３つの脳内ホルモンはアダルトチルドレンにこそ必要なもの、幸せな人生に欠かせないものです。どれも必要なものですが、順番があります。
クリスマスは豪華なチキンで
「今年のクリスマスは」というか、『今年のクリスマスも』、KFCのプレミアムローストチキンにしました。ケーキはセイコーマートの『バタークリームケーキ』です。これがなかなか！