もう恋愛に疲れたりしない。自然体で愛されるための5つのヒント
「恋の賞味期限は3か月」なんてことも言われますが、我慢や一方的な期待では恋をは長続きしません。お互いをありのまま受け入れ、思いやりや感謝を伝え合うことが大切です。ふたりで幸せを育てる関係を目指しましょう。
感情
心理カウンセリング・メンタルセラピー成幸の森：「感情」タグページ
「職場の『困った人』をうまく動かす心理術」が炎上した理由
「職場の『困った人』をうまく動かす心理術」という本が、SNSで多くの批判を受け、炎上しました。確かに改善した方がいい表現もありますが、同時に「これは大切」という部分もあります。そのあたりも含め、私の見解を述べていきたいと思います。
嫉妬やコンプレックスを楽に変える方法
大抵の心理学は嫉妬やコンプレックスを「悪いもの」として扱っています。しかし、嫉妬やコンプレックスは本当に悪者なんでしょうか？実は嫉妬やコンプレックスも見かた使い方を変えていけば、ものすごい強い味方になるんです！
大人も子供も「抱きしめて笑顔で話す」ことの大切さ
「抱きしめて笑顔で話しかける」と聞くと、なにかロマンチックな光景を思い浮かべると思います。ですが、それだけではありません。実は心の健康はここから、と言っても過言ではないほど、大人にも子供にもすごく大切なことなんです。
アダルトチルドレンは「甘える」のが苦手
アダルトチルドレンは大抵「甘えるのが苦手」で、自立しすぎ・頑張りすぎ になっている人が多いです。 健全な「甘える」は子供だけでなく大人にも必要で、特に自分の幸せやパートナーシップ に大きく関わってきます。