原因

1. 

   11.262018

   心理カウンセリングについて

   メンタルセラピー成幸の森の心理カウンセリング個人セッションには悩み（問題）を解決するための沢山の要素が含まれています。そして心理療法によって悩み（問題）を無意識から解決し、思考・感情・行動３つの面から良い変化を起こしていきます。

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2. 

   11.252018

   【かけない催眠】カウンセリングの効果を高める催眠を使います

   成幸の森の心理カウンセリングでは「催眠をかける」ことはしませんが、『カウンセリングの効果を高めるための催眠』をしっかり使います。だから『かけない催眠』です。

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3. 

   8.52018

   「しなければならない」心理から抜け出す方法

   あれもしなくちゃ、これもしなくちゃ、そんな「しなければならない」心理が頑張りすぎや悩みの原因になってしまいます。そして「自分の力（頑張り）が足りないせい」と思い込んでしまうのも問題です。では、そこから抜け出すにはどうしたらいいかというと・・・

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4. 

   7.312018

   最強の呪文『どっちでもいい』

   「うまくいかない」ことや「悩み」の原因となる、最も大きな要因が『不要な思い込み』です。この不要な思い込みを解消する一番簡単でおススメの方法が「○○してもいい」という『許可を与えてあげる』ことです。そしてさらに効果的なのが・・・

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5. 

   5.122018

   「子供の頃の親子関係」を見直して得られるもの

   悩みや問題の原因となる「子供の頃の親との関係」をそのままにしておくと、自分の恋人や配偶者との関係が親のそれとそっくり同じになってしまうなどの弊害も出てきます。それを放っておくと、さらに重大な問題もを引き起こしてしまうことになります。

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