『心のもやもやから解放されました』個人セッションのご感想
『心のもやもやから解放されました』個人セッションのご感想。メンタルセラピー成幸の森の個人セッション（心理カウンセリング＆セラピー）を受けられた方のご感想の紹介です。
カウンセリング
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休む理由
少し前のことですが、インターネットのニュースサイトを見ていた時のこと。「ペットが死んだので会社を休む」ことに対する批判が結構あったことを伝えていました。これ読んでいて、『何か変なの～（--；）』としか思えませんでした。その理由とは・・・
男女の違い：「与えること・受け取ること」
男と女というものは、実は根底にある『幸せの形』から違うものです。その男女の違いの中でも、 最も覚えておいて欲しいものが「受け取ること」と「与えること」。 基本的に男性は『与える方が得意』であり、女性は『受け取る方が得意』なものです。
急な変化
人は元来急激な変化を嫌います。悩みでも願望達成でも急激な変化を起こそうとしても、身体と心が受け付けないのです。それを出来るだけ早くできるだけスムーズに変化が起こせるようにしたのが心理カウンセリングなのです。
「悩まない」が「良い」ではありません
何かとうまくいかない、悩んでしまう人は「悩まない」を目標にしがちです。しかし「悩まないが問題がある」ということもあるので注意が必要です。問題解決のためには「悩まない」ではなく「解決したらどうなるのか？」を考えなければいけません。