ストレス

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   9.162018

   同情するなら金送れ／震災のデマに同調しない

   北海道胆振地震から1週間が過ぎ、生活もほぼ元に戻りました。しかし、元のような生活に戻り、安心し始めた頃に地震でのストレスでどっと疲れが出てしまう方が結構います。こういう時ですが、セラピーやヒーリングではなく、「とにかく休むこと」が第一です。

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   5.202018

   メルマガＢＮ「なんで子供にキレちゃうの！？」

   メンタルセラピー成幸の森メルマガ「本音を言うほど愛される秘訣」バックナンバー：2018年3月10日号「なんで子供にキレちゃうの！？」です。心理カウンセリングのメンタルセラピー成幸の森。

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   3.232017

   催眠とは

   「催眠」というと、“催眠術”や“マインドコントロール”のような「誰かにコントロールされている状態」を思い浮かべる方が多いかと思いますが、これだけではありません。実は催眠とは「潜在意識のコントロール」そのものなのです。

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   2.132017

   共依存の正体はナルシスト？構ってちゃん？　その改善とは『家系の負の連鎖を断ち切る』こと。

   共依存関係は親子間もありますが、夫婦間で良く起こります。それは夫婦間の問題だけでなく「家系の問題」として考える必要があります。その改善は「家系の負の連鎖」を一刻も早く断ち切り、『幸せの連鎖』を作ることでもあります。

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   4.212015

   トラウマとPTSDについて

   震災以後、その影響からか、トラウマとPTSDについてのお問合せを頂くことが多くなりました。しかし、最近はその影響だけでないと思われる問い合わせも増えています。まずはトラウマとPTSDについて、解説しておきたいと思います。

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