2023.12.23性格・感情アダルトチルドレンにも必要な『怒り』その1:「本当の怒り」「怒り」は大抵の場合「よくないもの」ですが、人生では「怒り」が必要な時もあります。正しく使えば「自分や大切なものを守る」ためになったり、「行動の原動力」となったりするからです。その「本当の怒り」とは・・・