幸せな恋愛・結婚のためにすべき5つのこと

こんにちは。

アダルトチルドレンの悩みを

催眠とカウンセリングで解決する

札幌の心理カウンセラー

≪らぶさん☆佐藤愛彦≫です。

本日は『幸せな恋愛・結婚のために

すべき5つのこと』。

これ、ナニゲに

【超】重要ですぞ!?(`・ω・´)

 

「幸せな恋愛・結婚のために」

「婚活必勝法」(?)みたいなノウハウは、

今や沢山出回っています。

 

その他、

「モテメイク」に

「モテファッション」に

「女子力アップ」etc

 

もちろん「無い」よりは

「あった方がいい」ですよ^^

が、実はそれが「絶対」ではないんです。

 

どっちかというと、

「キャバクラ」でモテるタイプ。。。

みたいになっている方が多いかと(笑)

 

世の中見渡してみると・・・

そんなものが無くても

幸せをつかむ女性は沢山います。

 

逆に

「美人だけどダメンズばかり(・◇・;)」

そんな恋愛を繰り返す女性もいます。

その違いは何だと思います?

 

心理カウンセラー的に言えば、

そういったテクより先に

必要なものがあります(`・ω・´)

←やらなくていいとは言ってませんからね!

 

まず

「幸せを掴みやすい女性」というのは、

目標がはっきりしていて、

自分で考え行動する人

 

タナボタばかり

期待してちゃダメってこと。

たったこれだけで幸せを掴みやすく

なるんです(ある意味、開運です)。

 

そして「モテる女性」とは

「内面の美しさ」を持つ人です。

別に「おっさん」ぽくてもいいんです(笑)。

 

どこか「女性らしい」とか

「女性らしい可愛いらしさ」

を持っている、

そんな人がモテるんです。

 

そこに女子力とかファッションとか

メイクとかが加わること、

さらにパワー(女子力?)アップ、

ということ。

 

その順番逆だと・・・

やっぱうまくいかないというか、

「力入れ過ぎて失敗」

みたいなことが多いです。

 

個人セッションで

恋愛相談に来られる方も、

やっぱこのタイプが多いです。

 

幸せな恋愛・結婚に

必要な5つのこと

を挙げましたので、

チェックしてみましょう。

 

 

その1:自分の恋愛履歴書を書いてみる

・自分自身の性格、長所短所、趣味嗜好、メイクやファッションの傾向

・自分の恋愛傾向(失敗やどんな人と付き合ってきたか)

を良し悪し付けずに挙げてみます。

自分がどんな恋愛傾向にあるかチェックし、

直すべきとことは直しましょう。

 

また、「自分がいい」と思っているタイプと、

「実際にうまくいく」タイプが

違うことがよくあります。

 

今まで付き合った気になっていたタイプと

違うタイプの異性に注目してるのも

ポイントです。

 

 

その2:理想の相手(パートナー)を明確にする

理想の相手の項目を

最低30個」挙げましょう。

 

年齢、外見、仕事(収入)、

ライフスタイル、価値観、

趣味、嗜好、恋愛・結婚観など。

 

3つずつ挙げたら、

簡単に30個近くになります。

さらに「これは絶対嫌」という項目も

5~10個上げておきます。

 

大切なのは「30個全て合う人」

を探すのではありません。

これはものすごく大変なので

(というか無理)

30個のうち5個持っている人ならOK

くらいにしておきます。

 

たったこれだけで

ものすごく(良い相手に)

気付きやすくなりますし、

選択肢が広がります。

 

以前、個人セッションの時に

やってみるように言ったところ。。。

 

1ヵ月もしないうちに

「彼氏できました^^」

という嬉しい報告が。

 

今までとは違った見方ができ、

項目を挙げておいたために

いろんな話題で自然に

盛り上がることができたそうです。

 

 

その3:二人でしかできないこと、一人で楽しめること

恋愛・結婚は必ず相手が必要です。

「二人で出来ること」

「二人でしたいこと」

「二人でしなければ

ならないこと」

の3つを考えられるだけ挙げてみます。

 

恋愛でも結婚でも、

常時「二人で」いるわけではありません。

時には「一人で過ごす時間」や

「一人で過ごしたい時」もあります。

一人の時間は

何を楽しみたいのか

考えてみましょう。

 

幸せな恋愛・結婚を

している人は、この両方が

うまくできています。

 

実はこれ、

「依存と自立のバランス」

を取るのに役立ちます。

(=「面倒くさい女」を

卒業するのにも役立ちます)

 

 

その4:最高の1日をイメージする

願いが全て叶った

未来の幸せな1日をイメージ

します。

 

どんなところで・・・

どんな人と・・・

どんな生活をして・・・

自分はどんな状態で・・・

どんな気持ちになっているか・・・

 

映像で見るようにイメージしてみます。

これをいつまでに実現させたいのか、

書き出して自分にコミットします。

 

もうひとつ、

もし、明日奇跡が起こったら、

どんな1日になっているか

もイメージします。

同じように

その時の気持ちも含めてイメージします。

 

さらに、

それぞれ「今と何がどう違うのか」を

考えてみましょう。

 

その5:今できることから始める

1~4を振り返ってみましょう。

特に4を叶えるために、今何が必要ですか?

「今すぐ、最も簡単にできること」

は何でしょうか?

 

今まで「必要だ」とか

「これをしなくちゃ」と

思っていたことと

かなり違うと思います。

 

そこからスタートするのが、

無理なく始めるコツです。

 

ちなみに、

心理療法ではこれらのことを

簡単に気付き、できるようになります。

 

チェックしてみたけど、

なかなかうまくいかない方は

ぜひ心理カウンセリング&セラピーを

活用して下さい。

 

 

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?今日のことば:運命的な出会いとは、お互いが相手の中に自分を発見すること。

本日もブログをお読み頂き

ありがとうございましたm(_._)m

らぶさん印

 

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