心理カウンセリングの特徴(7):夢の実現や目標達成に

心理カウンセリングの特徴(7):夢の実現や目標達成にも

 

心理カウンセリングの特徴その(7)夢の実現や目標達成に

 

夢の実現や目標達成にカウンセリング?

それってカウンセリングとは関係ないのでは?

まだコーチングや占いの方がいいのでは?

確かに一般的なカウンセリングではそうかもしれません。

 

しかし!あなたが夢を叶えたい、目標を達成したいと願うなら、ぜひ活用して頂きたいのが心理療法を使った心理カウンセリングです。

 

夢や目標の達成には、主に次の5つが必要だと言われています。

未来を明確にする・良い未来イメージを持つこと

セルフイメージをアップさせること

情熱を持つ(モチベーションを上げること)

夢が叶ったり目標達成した時の気持ちになること

未来に向けての行動を起こす(行動を変える)こと

 

カウンセリングは基本的に心の問題(ネガティブ的なもの)を扱うため、夢や目標達成には向かないように思われるかもしれませんが、「かけない催眠」心理カウンセリングは違います。

 

実はこれらは無意識を活用する、セラピー(心理療法)が得意とするものです。つまり心理療法を使う「心理カウンセリング」の得意分野でもあるのです。

しかし時に必要な行動が起こせないばかりか、かえって苦しくなってしまうこともあります。一体何故でしょうか?

それは心理的な問題、例えば不安や無意識的な「不要な思い込み」などがその原因です。実は心理的な問題を抱えたまま前に進もうとすると無理が生じ、必要な行動が起こせなかったり苦しくなってしまうのです。

 

心(無意識)の働きから言っても、先に「心の問題」を解決する必要があります。心の問題が大きければ大きいほどこの順序が必要です。何よりもこの順の方が楽に早く問題が解決して成功しやすくなるのです。

プラスして、心理的な問題は成功哲学はもとより、「コーチング」や「占い」「スピリチュアル」などでは、心の問題は解決できません。というのも、仮に心理的な問題が分かったとしても心理療法などの解決方法を持っていないからです。

 

心理的な問題を解決出来るのはセラピー(心理療法)を使う心理カウンセリングだけ。しかしそれは、決して「心理カウンセリングだけが良い」と言っているのではありません。

あくまで順番的に心の問題解決を先に解決した方が何かとスムーズに楽にうまくいくということです。

 

先にお話しした通り、ポジティブに考え行動する、いわゆる「ポジティブシンキング」自体は夢の実現や目標達成に必要です。

その反面、すごく心を痛めたり余計に疲れてしまう方も少なくありません(これがポジティブシンキングの落とし穴)。これは、心の問題や悩みを抱えている、無意識的なネガティブを抱えている人たちに起こります。

ネガティブを抱えたままポジティブに頑張ることは、自動車に例えれば「アクセルとブレーキを思い切り同時に踏み込む」ようなものです。ものすごいエネルギーを必要とするだけでなく大きな負担もかかります。場合によってはどこか壊れてしまうかもしれません。

 

ネガティブとポジティブはつまるところ「感情」ですが、根本的な「質」が違います。ポジティブとネガティブは「1対1」や「表裏」といった関係ではないのです。

「ポジティブになる」ことは「ネガティブを解消する」とイコールになりません。それぞれ別物として扱わないとうまくいかないのです。

 

さらに付け加えると「ネガティブを解消する」だけでは単に気持ちが「リセット」されるだけ。いわばやっと「スタートライン」に立ったようなものです。

本当に望む未来を創造していくためには、そこからポジティブに考え行動することが必要です。つまり、「ポジティブになる」ことと「ネガティブを解消する」ことの両方が必要なのです。

この両方が出来るのは心理療法だけなのです。

 

メンタルセラピー成幸の森の「かけない催眠」心理カウンセリングはセラピー(心理療法)をメインとしたカウンセリングです。だから悩み(心の問題)解決から夢や目標の達成まで幅広く対応できるのです。

恋愛結婚・仕事・人間関係などの心の悩みを解決し、幸せな人生を作っていきたい方はぜひご活用下さい。

 

こちらもご覧ください。

メンタルセラピー成幸の森心理カウンセリング7つの特徴

特徴(1):潜在意識(無意識)からの問題解決
特徴(2):「本当の気持ち」に気付く
特徴(3):解決志向と現在過去未来のアプローチ
特徴(4):バランスを取る
特徴(5):複数の心理療法と「解く催眠」
特徴(6):無理をしない「オンリーワン」カウンセリング
特徴(7):夢の実現や目標達成にも(このページ)

 

 

成幸の森メルマガ:本音を言うほど愛される秘訣

札幌・心理カウンセリングのメンタルセラピー成幸の森
受付時間10:00~19:00(完全予約制)、月曜・火曜定休

全国どこからでも、心理カウンセリングが受けられます。
通話カウンセリングについて

------------------------------------------
 お問合せ
 料金
 交通アクセス
 お申込み

広告・PR

関連記事

メンタルセラピー成幸の森


恋愛結婚・仕事・人間関係の悩みを「かけない催眠」で解決する心理カウンセラー佐藤愛彦
プロフィールはこちら

お問合せ
10:00~19:00 月曜・火曜定休、完全予約制
お問合せ前に必ず「心理カウンセリング」「FAQ(よくある質問と答え)」「料金」のページをご一読下さい。

お申込み

成幸の森メルマガ

NewEntry/最近の記事

カテゴリー

広告・PR

WordPressテーマならTCD
ページ上部へ戻る